MAHAMERU MULTIMEDIA CENTER

Search This Blog

Wednesday, August 27, 2014

SUSAHNYA MENJADI PEMIMPIN

SUSAHNYA MENJADI PEMIMPIN...
dikala kita bersusah payah untuk melakukan sesuatu perbuatan, kelakuan ataupun aktifitas yang dirasa hal itu baik buat kita... ternyata belum tentu dianggap baik oleh orang-orang disekitar kita, walaupun sebesar apa pun pengorbanan, kerja keras, dan loyalitas kita berikan untuk kebaikan dan kemaslahatan bersama.... tapi..... yang namanya manusia memiliki banyak rupa, memiliki banyak suara dan penuh dengan sandiwara..
bagaimana tidak ini yang terjadi beberapa kali dalam kehidupan saya.....
1. sejak awal kerja memang rasanya kurang cocok dengan seseorang, bukan karena orangnya tapi sikap dan tingkah laku yang tidak mencerminkan pemimpin, atau seorang akademisi yang berusaha memperbaiki kualitas dan kuantitas anak didiknya...
2. beberapa kali temuan pemalsuan ijasah dan sertifikat kompetensi ataupun pemalsuan stempel instansi lain berjumlah puluhan stempel pun ada merek dagang, instansi pemerintah, ataupun perusahaan...
3. sikap anarki dan tempramental terhadap orang yang tidak disuka karena iri dan kecemburuan atas apa yang tidak dia dapat
4. sikap tidak memberikan contoh seorang pemimpin yang bijaksana dan pemimpin yang adil terhadap anak buah disaat diangkat menjadi pemimpin dikarenakan hubungan kedekatan keluarga lah diangkat.... contoh tersebut dari prilaku terhadap pengajar yang ijin namun dipaksa masuk karena kewajiban ngajar, namun beda orang beda sikap, koordinasi yang tidak pernah ada menyebabkan arah tujuan yang ingin dicapai pun hanya sekedar bayang-bayang ilusi.. semua biasa adanya
5. kesenangan pribadi menjadi tujuan yang ingin diraih dalam keseharian kerja, bagaimana tidak
a. dikala teman kerja ijin karena takziah hanya dikasih waktu 1 jam disaat akan penguburan saja.. namun kalao dirinya sendiri seharian tidak masuk kerja,
b. dikala semua kerja melaksanakan tugasnya masing-masing dirinya tidur dibelakang menata meja kantor agar tidak dapat dilihat orang lain.
c. dikala saya kerja dengan 2 komputer yag terpasang 1 komputer saya pake untuk membuat bahan ajar dan materi ajar dan 1 komputer ngangur saya pake untuk mendengarkan musik.... dengan youtube.... marah-marah katanya kerja cuma youtuban.... dilaporkan lah ke owner...
d. dikala mendengarkan musik rohani alhamdulillah say muslim saya mendengarkan lagu maherzain... tiba" nyeletuk dan menghampiri ..." lagu apa kui... ga mutu ganti... " tapi dikala besoknya dia sendiri memainkan musik rohani keroncong jawa kristen.. kebetulan dia kristen... diputer kenceng-kenceng..
e. dikala tugas luar kota dengan teman seharian dari pagi sampai siang... pulang sekitar jam 14.00 sampai tempat kerja istrirhat dan ngobrol dengan rekan kerja hal biasa namun hal ini tentu belum tentu dianggap baik. dan harus melanjutkan kerja... "paling tdi mampir dolan" suudoon lebih besar
6. pakaian yang standart pendidikan adalah pakaian yang sopan dan pantas menunjukan jiwa pendidik.. nnamun belum tentu dirinya begitu, berpakaian layaknya akan pergi tamasya... namun dikala rekan kerja baju yang dipakai tidak sesuai jadwal.. langsung diseprot dan dilaporkan ke owner..
7. tangung jawab kerja tidak ada. dan melempar masalah atas dirinya kepada orang lain, dan mendaku pekerjaan yang dikerjakan bersama ketika hasilnya baik didaku dirinya..
dan masih banyak lagi...

jawaban saya atas sikap tersebut .... dikala saya sudah berusaha dengan tangan,, dengan mulut, dan hati saya saya bersikap sabar.. dan semoga allah membukakan mata hati dan sikap dia allah beri petunjuk.. bagaimana seorang pemimpin menjadi seseorang yang berarti dalam lingkungan sekitar...
 dan dimana hal itu ada .. ya hanya di "kampus IS...BANK... dengan inisial R. S ...ih... "  

Monday, August 18, 2014

LOWONGAN AGUSTUS SOLO 2014 18 AGUSTUS 2014

1. PT GUNTUR MADU TAMA.
dibutuhkan :
PENGAWAS PROYEK LAPANGAN
Kriteria :

  • Pria, Maks 40 Tahun
  • Lulusan Tehnik Sipil
  • Pengalaman Minimum 2 Th., di Perusahaan Kontruksi
  • Bisa mengkalkulasi material secara teliti serta terperinci
  • Bisa membuat  RAB (Bangunan sederhana dan Bangunan Tingkat minimal 4 Lantai)
  • Dapat membaca Gambar (Min. AutoCAD)
  • Dapat/Punya kebiasaan membuat Project Planner

GENERAL AFFAIR / OPERASIONAL 
Kriteria :
  • Pria/Wanita, Usia Maks, 30 Tahun
  • Lulusan Management, Akuntansi, atau Perhotelan
  • Pengalaman Minimal 1 Tahun
  • Mengerti dan memahami segala urusan operasional kantor

Bagi pelamar yang berminat dan memenuhi kualifikasi silahkan mengirimkan Surat Lamaran, CV, dan pasfoto terakhir anda melalui email atau alamat berikut :

PT. GUNTUR MADU TAMA
Jl. Adisucipto 146
Surakarta
 
2. PT. INTEGRA KARYA SENTOSA
dibutuhkan : DRAFTER

Persyaratan :
  • Pria / Wanita keterampilan yang kuat di Auto Cad, 3D Max
  • Min D3 Teknik Sipil atau Teknik Arsitektur
  • IPK min 2,90
  • Memiliki Taste Baik Desain
  • Bersedia Akan ditempatkan di Klaten
Jika Anda Memiliki kualifikasi yang sesuai dan tertarik mengambil tantangan, silahkan kirim surat lamaran, CV, gaji yang diharapkan dan foto terbaru dalam waktu 2 minggu ke alamat berikut:

PT. INTEGRA KARYA SENTOSA
PO BOX 1 / CE Karangwuni Klaten
Atau kirimkan email: hcm@integrakaryasentosa.co.id
Telepon: (0272) 331047 / (0272) 331049
 
 
3. PT. Citra Gemilang Propertindo.

dibutuhkan :
ARSITEK
Kriteria :

  • Pria
  • Usia Max, 27 thn
  • Pendidikan Min D3/ S1 Arsitektur
  • Tegas, Jujur, Kompeten dan Ledership
  • Dapat menggambar SketchUp, Autocad lebih di utamakan
  • Fresh are welcome

MARKETING EXECUTIVE
Kriteria :

  • Diutamakan Wanita, min SLTA
  • Usia maks 30 tahun
  • Pengalaman SPG diutamakan
  • Ramah dan komunitif
  • Bisa bekerja secara team
  • Memiliki kendaraan sendiri + SIM C
  • Berpengalaman dalam event  pameran
  • Intensif dan Bonus menarik

Bagi anda yang memenuhi kriteria diatas dipersilahkan untuk mengirimkan lamaran lengkap beserta CV dan foto terbaru anda melalui alamat berikut :
HRD Manager  
PT. Citra Gemilang Propertindo
Jln. Songgo langit Ruko A. No.3 Gentan Baki Sukoharjo
lamaran diterima Paling lambat 30 Agustus 2014
 
4.  PT INTAN PARIWARA  
MEMBUTUHKAN :
1. EDITOR MATA PELAJARAN
  •     KIMIA : S1 Kimia (Pendidikan/Non)
  •     FISIKA : S1 Fisika  (Pendidikan/Non)
  •     BIOLOGI : S1 Biologi  (Pendidikan/Non)
  •     PAI : S1 PAI/Tarbiyah/Syariah
  •     SEJARAH : S1 Sejarah  (Pendidikan/Non)
  •     Penjasorkes : S1 Pen. Jasmani & Orkes
  •     BHS Indonesia : S1 Sastra/Pend Bhs. Indonesia
  •     PEMETAAN : D3/S1 Kartografi/Geo
2. ILUSTRATOR & DESAIN GRAFIS
3. STAFF KEUANGAN
 Kriteria Umum :
  • Laki-laki/Perempuan (1,2)
  • Laki-laki (3)
  • Pendidikan S1 Sesuai bidang (1)
  • SMA/Sederajat (2)
  • De/S1 Ekonomi Akuntansi/Manajemen (3)
  • Mampu menulis/editing naskah (1)
  • Menguasai Program pemetaan (ArcGis & ArcView) khusus pemetaan
  • Mampu mengoperasikan program desain dan menggambar ilustrasi manual (2)
  • Paham dasar akuntansi (3)
  • Bersedia mengikuti proses seleksi

Bagi yang memiliki kriteria diatas silahkan kirimkan lamaran Anda ke :
HRD PT INTAN PARIWARA
Jl. Ki Hajar Dewantoro Kotak Pos 111 Klaten 57438

5. PT. TIGA SERANGKAI NUSANTARA   
membutuhkan PRAMUNIAGA / SPG

  • Pria atau Wanita, usia maksimal 23 tahun (belum menikah).
  • Pendidikan minimal SMA / SMK / Fresh graduate.
  • Tinggi badan Pria min.170, wanita min.157 (Berat badan proposional).
  • Berpenampilan menarik.
  • Mampu berkomunikasi secara lisan maupun tulisan dengan baik.
  • Diutamakan domisili tinggal wilayah Solo.
  • Bersedia untuk penempatan wilayah Solo

Lamaran dapat dikirm ke Toko Tisera Terdekat atau dapat dikirimkan CV lengkap dan pas foto terbaru anda ke alamat email :
recruitment@tisera.co.id / ke kantor Pusat Belakang Pengadilan Solo Sriwedari

Wednesday, August 13, 2014

KARYA ANAK NEGERI BERSIAP MEMBUAT INDUSTRI KREATIF

beberapa hari ini kepala saya penuh dengan ide untuk menciptakan peralatan industri yang berguna dan bisa jadi alat yang dikreasi untuk hiburan semata... berikut peralatan-peralatan yang coba saya buat...

1.MESIN ERETAN SEDERHANA UNTUK ALAT ASAH PISAU POTONG BAJA,..

Alat ini berguna untuk mengasah pisau potong dari baja keras yang biasa dipakai untuk memotong sampah-sampah orgnaik/non organik atau untuk alat potong plastik bekas untuk daur ulang atau bisa juga alat -potong lainnya...
mesin ini dapat diproduksi sedemikian rupa dimana alat dapat digerakkan kesamping kiri kanan sepanjang pisau. dapat pula dibuat secara otomatis/manual untuk penggerakkanya dengan mikrokontroler. kalo dibuat otomatis tentusaja biaya pun bertambah... dapat pula digerakkan kedepan kebelakang dan kebawah.













2. senapan angin madein sendiri
wah gambar desain saya teryata hilang.. cb nanti saya desain lagi... karena cukup rumit dalam pembuatan desainnya namun dalam pengaplikasiananya sangat mudah. daeeln anggarannya pun lumayan relatif murah.. kalo beli senapan angin langsung harganya berkisar 450 ribu rupiah... dan harga untuk pembuatan relatif murah dibawah 100 ribu

Tuesday, August 12, 2014

LOWONGAN 13 AGUSTUS 2014

1. ILS TRAINING CENTER kartasura
membutuhkan tenaga administrasi,
kualifikasi :
  • wanita, max 25 tahun 
  • single, pendidikan minimum d1/d3 
  • memiliki sim c
  • domisili exs solo 
  • mahir dibidang komputer I

kirim lamaran ke : JL. A YANI KARTASURA SUKOHARJO, RUKO B-5, SAMPING BANK CIMB NIAGA KARTASURA UTARA PASAR. DEPAN GRAVISTA KARTASURA.
UP. BUDIYONO HERY
MAX : SABTU 16 AGUSTUS 2014

2. CV. PALOMA PAJANG KARTASURA
membutuhkan tenaga administrasi
Kualifikasi :
Wanita max 25 tahun
Menguasai Laporan Keuangan
Pendidikan Min. d1
domisili soloraya
penampilan menarik 

Kirim lamaran ke :
CV Paloma, Gumpang, Kartasura, jalan timur alfamart depan pasar gumpang keselatan sampai persimpangan
up. P. Joko Paloma

3. PT NATRA SOLO
Perusahaan yang bergerak di bidang jasa penunjang penerbangan membutuhkan tenaga kerja handal untuk mengisi posisi :

  1. PORTER BANDARA 
  2. MEKANIK (MOBIL) 
  3. DRIVER PRIBADI 
Syarat:


PORTER
  • Pria maks 30 tahun 
  • Minimal SMA/Sederajat 
  • Siap kerja shift 
  • Mau bekerja keras 
  • Bisa mengoperasikan komputer (MS Excel & Word) 
  • Penempatan Bandara Adi Soemarmo Solo 
MEKANIK (MOBIL)
  • Pria maks 35 tahun 
  • Minimal SMA/Sederajat 
  • Mau bekerja keras 
  • Berpengalaman lebih diutamakan 
DRIVER PRIBADI
  • Pria maks 45 tahun 
  • Minimal SMA/Sederajat 
  • Memiliki SIM A/B 
  • Berpengalaman 
Fasilitas Perusahaan : ASURANSI KESEHATAN

Lamaran lengkap : CV, pas foto, copy KTP, copy ijazah, dan dokumen pendukung lainnya
Kirim ke : 
ptnatra@gmail.com

Tuesday, August 5, 2014

LOWONGAN 05 AGUSTUS 2014

1. BANK BUKOPIN 
Lowongan Solo hari ini, Lowongan kali ini datang dari PT. Bank Bukopin, Tbk Dalam rencana wujudkan sumbangsih yang riil faedah membangun hari depan serta memperluas usaha, saat ini kami sedang mencari kandidat calon-calon karyawan yang berdedikasi tinggi  untuk mengisi posisi sebagai berikut :
TELLER
FUNDING OFFICER PERSONAL 
ACCOUNT OFFICER UKMK (AO-UKMK)
SERVICE ASSISSTANT
 '
KUALIFIKASI :

  • Pria/Wanita
  • IPK dengan nilai minimum 2. 75
  • Memiliki Pengamatan/Analisa yang baik
  • Pendidikan S1/D3 di semua jurusan
  • Berpengalaman kerja
  • Umur maksimal 30th (experience)
S YARAT UMUM : 
Syarat-syarat Umum :

  • Bertanggung-jawab.
  • mempunyai integritas yang baik, disiplin, serta mempunyai komitmen tinggi.
  • mempunyai orientasi yang kuat terhadap nasabah.
  • mempunyai  niat yang kuat untuk belajar serta bekerja untuk meraih hasil sebaik-baiknya.
  • Dapat bekerja dalam tim ataupun bekerja dengan target perorangan.
  • Kandidat tdk pernah diberhentikan dengan cara tak hormat dari lembaga atau Badan Hukum Pemerintah ataupun Swasta.
  • Mempunyai surat keterangan kelakuan baik dari kepolisian.
  • Sehat secara jasmani serta rohani : tdk buta warna baik partial ataupun keseluruhan, bebas dari pengaruh narkotika serta zat aditif yang lain. 
KIRIM LAMARAN KE :
SDM PT. Bank Bukopin, 
Tbk Jl. JendraL Sudirman No 10
Solo 57111

2. SUGAR GROUP COMPANIES  
adalah Perkebunan dan Pabrik Gula di Propinsi Lampung. Kami mengajak Anda untuk bergabung dengan perusahaan kami. Berikut posisi dan kualifikasi yang kami butuhkan: 

POSISI:  PURCHASING / BUYER 

KUALIFIKASI:
  1. Dapat Berbahasa Inggris
  2. IPK Min. 3.00
  3. Lulusan S1 :

Ø Fakultas Teknik

Ø Fakultas Ekonomi dan Manajemen

Ø Fakultas MIPA

  1. Dapat bekerja secara individu dan tim
  2. Memiliki daya analisa yang baik; Mampu bekerja dibawah tekanan
  3. Penempatan di kantor Sugar Group Companies Jakarta
  4. Proses Recruitment akan dilakukan di Yogyakarta

 Berkas Lamaran terdiri dari:
  1. CV
  2. Fotocopy Ijasah dan Transkip Nilai yang sudah di legalisir (Surat Keterangan Lulus bagi yang belum wisuda)
  3. Fotocopy KTP
  4. Foto 4 x 6 sebanyak 2 lembar

 Tempat Pendaftaran : 
Berkas lamaran dan CV dikirim ke : purchasingteam3@sugargroup.com & purchasing_sgc@yahoo.com (Maks. 300 KB) dengan mencantumkan kode “BUYER” di subject email.

Batas akhir Pendaftaran: 

  Tanggal : 20 Agustus 2014
* Waktu dan Tempat Tes:  Waktu dan tempat tes akan diinformasikan kemudian.
3. PUSTAKA INSAN MADANI

 
4.PT. Kangar Consolidated Industries (PT. KCI) 
 lowongan ditutup pada 13 Agistus 2014
 
5. INDOMARET GROUP 
  6. VISIONE ONE
 
7.

Monday, July 21, 2014

50 STRATEGI PEMASARAN DALAM KURSUS



  STRATEGI PEMASARAN
1.       Menentukan sekmentasi pasar yang akan dibidik (kampus, masyarakat, siswa sekolah, pegawai, dll)
2.       Membagi wilayah pemasaran sesuai segmentasi yang akan dibidik
3.       Membentuk tim pemasaran, baik tim inti dan pendukung
4.       Melakukan survai berkala terhadap customer tentang minat dan keinginan kebutuhan pasar
5.       Melakukan perbaikan sarana dan prasarana
6.       Membuat inovasi baik brosur, baliho, leaflet, dll
7.       Melakukan penyebaran brosur baik dibagi dipintu masuk kampus, sekolah maupun perusahan, dan masyarakat
8.       Penyebaran brosur dapat dilakukan dengan menaruh brosur di setiap sepeda yang diparkir di tempat parkir,
9.       Brosur dapat pula dititipkan kepada tukang becak, tukang Koran dll dengan member I vee 10-15 ribu
10.   Brosur dapat pula dititipkan kepada warung makan, internet, toko, stan-stan pameran dan bursa-bursa kerja
11.   Dapat pula dengan, kerjasama sponsorship dengan kampus, masyarakat, sekolah dll
12.   iklan Koran secara ber kesinambungan
13.   Membuat target jumlah tempat pembagian brosur
14.   Membuat target siswa paketan short course tiap bulannya ber koordinasi dengan departemen terkait
15.   Membuat brosur, , leaflet, pamflet, dll untuk segmentasi personal
16.   Membuat stiker
17.   Membuat quisioner untuk kepuasan dan evaluasi produk 
18.   Membuat
19.   Membuat spanduk, spanduk meteran, dan banner jalan
20.   Membuat wilayah penyebaran brosur dan target sasaran peserta kursus
21.   Membuat administrasi marketing secara baik dan benar  untuk short course
22.   Membuat arsip daftar siswa yang kursus di istibank solo tahun ajaran saat ini
23.   membuat daftar sekolah, nama sekolah, contac person, no telepon, hp, jabatan, no telp sekolah, alamat sekolah, absensi siswa, presentasi atau belum, apakah surat sudah masuk
24.   Mensosialisasikan setiap jadwal presentasi kepada seluruh staff
25.   Merekrut dan membina dan training tim marketing
26.   Membuat daftar kerjasama atau MOU dengan sekolah, perusahan, maupun instansi dalam peningkatan omset lembaga
27.   Mengupdate semua situs website, facebook, flixser, frenster, blogger, dll
28.   Membuat program pembinaan dan motivasi berkala dan tersistem dalam bentuk seminar, outbond, dll bagi Fo dan manajemen
29.   Membuat testimoni siswa yang telah kursus dan pelayanan lembaga
30.   Mendokumentasikan setiap kegiatan acara
31.   Membuat evaluasi presentasi bulan-bulan rame kursus dan sepi kursus
32.   Membuat event yang menarik dengan bekerjasama dengan instansi, perusahaan, dll
33.   Membuat agenda pelaksanaan penyebaran brosur
34.   Membuat agenda pelaksanaan evaluasi, rapat, dan koordinasi yang intensi dengan seluruh departemen.
35.   Membuat pemetaan kerja saingan.
36.   Melakukan study banding dan investigasi lembaga lain.
37.   Customer yang datang di berikan buku tamu yang mana nantinya digunakan untuk mengkonfirmasi dan tindak lanjut kursus yang akan di ambil

Friday, July 18, 2014

BAGAIMANA CARA MENGGEMUKKAN BADAN MEMBUAT IDEAL PLUS

Hay sob.... wah sekarang kelihatan gemukan ya....???  ehh kamu kurusan sekarang .........??
wah ga enak hati nih ....
sering kali ya mendengar sebuah percakapan tersebut, ada pula yang bilang wah sekarang kurusan....
http://articara.com/wp-content/uploads/2013/02/cara-menghitung-berat-badan-ideal.jpg
hampir kebanyakan orang akan lebih tertarik ketika memiliki tubuh yang ideal ya.. agak gemukan dikit lah ya... haaaa...
http://us.images.detik.com/content/2012/11/23/1438/fitness.jpghal yang sebenarnya perlu diluruskan adalah gemuk atau kurus semua pemberian Allah SWT. hanya saja kita yang harus merawat apa yang diberikan sebaik mungkin.
kenapa ya kita susah untuk agak gemuk / jangan bilang gemuk yA.... PISSS KITA GANTI namanya jadi : IDEAL PLUS... kalo mau hitung berat tubuh ideal : 

 
Rumusnya adalah: Berat ideal tubuh = (tinggi badan seseorang – 100) x 90%.

Sebagai Contoh penyelesaian kasus: jika anda adalah seseorang dengan tinggi postur tubuh 155 cm, maka berat badan anda dapat dihitung sbb:

Berat ideal = (155-100) X 90%

Selesaikan dalam kurung dahulu: 155-100 = 55

Lalu hasilnya adalah 55 x 90%= 49,50
jadi berat badan ideal anda adalah 49,50 kg. kalo berat nya Plus dibuat 52 / 51 ...


 Beberapa faktor yang bisa jadi membuat anda susah ideal plus antara lain : 

1. Faktor Keturunan
Coba deh lihat orang tua atau saudara Anda, adakah yang gemuk? Jika tidak ada, mungkin itu penyebabnya. Tapi bukan berarti ladies tidak bisa gemuk suatu saat nanti.

2. Gangguan Metabolisme Tubuh
Orang yg berbadan kurus memiliki kerja metabolisme yang terlalu cepat, jadi seberapa banyak dia makan akan cepat dibakar oleh tubuh menjadi energi. Jika ada gangguan pada metabolisme tubuh, sebaiknya ladies and lades-- eh gentleman  ding.. hee  konsultasi dengan dokter untuk mengobatinya.

3. Tidak Pernah Detoks (mengeluarkan racun dari dalam tubuh)
Salah satu hal pokok kenapa berat badan tidak kunjung naik adalah karena adanya kotoran di dalam usus kita, karena makanan yang kita makan setiap hari apalagi jika makanan yang kita makan adalah makanan cepat saji, makanan instan atau yang diolah tidak dengan sepengetahuan kita, maka makanan tersebut dapat menimbulkan kerak / kotoran di dalam usus sehingga penyerapan zat gizi, nutrisi dan vitamin dari makanan yang kita makan tidak dapat terserap sempurna oleh usus halus. Sudah menjadi rumus mutlak apabila nutrisi makanan yang kita makan tidak bisa meresap dengan sempurna maka pertumbuhan tubuh kita pun akan terganggu, jadi walaupun makan banyak pun tidak dapat gemuk.

tahun 2003 merupakan masa dimana saya memang terlalu aktif sehingga berat badan saya pun cenderung stabil dibawah ideal.. padahal makan sudah lumayan banyak bahkan ditambah ngemil ternyata tidak bisa juga...bertambah... susah...
namun setelah sekian tahun saya mencoba belajar memahami tubuh saya sendiri alhamdulilahh allah memberikan kesempatan untuk memiliki tubuh ideal plus.. jangan banyak lah ya cukup plus 3/4 kg saja..
 beberapa cara yang saya coba untuk menggemukan, dari makan sebelum tidur, makan sebanyak mungkin, ngemil juga bertambah.. .ehh bukannya nambah berat badan tapi malah penyakit yang bisa jadi bersarang////

emang sih perlu konsul ahlinya.. tapi yahhh ongkosnya.. ?
nah sekarang dengan proses panjang untuk membuat tubuh ideal plus tersebut antara lain  : (ini yang saya lakukan lho ya)
http://assets.kompas.com/data/photo/2011/06/11/1009179620X310.jpg
1. makan teratur waktunya... dan menu yang saya pilih tidak selalu sama saya mencoba untuk makan dengan kandungan gizi, protein, vitamin yang cukup ini saya atur diantarnya, makan telur, tahu, sayur kangkung, yang semuanya dimasak tidak terlalu matang tapi memasak dengan tingkat maksimal gizi yang dimiliki.. poin utamanya adalah makan teratur dijam yang sama.... beda dikit ga apa-apa.
2. Menambah porsi makan. Perhatikan asupan dan nilai gizi makanan. Kebutuhan kalori rata - rata setiap hari seorang pria 2200 kalori, sedangkan wanita 1900 kalori. Untuk menggemukkan badan sebanyak 1/2 kilo setiap minggunya, diperlukan tambahan 1000 kalori setiap hari. Untuk mengetahui jumlah kalori makanan, ladies bisa konsultasi dengan ahli gizi.untuk menambah asupan gizi sebenarnya tolok ukurnya adalah apakah 4 sehat lima sempurna telah kita konsumsi dengan benar dan tepat.
3. Kunyah makanan dengan lembut untuk mempermudah kerja lambung, sehingga lambung maupun usus lebih mudah untuk terserap kedalam tubuh membentuk energi yang diperlukan.
4. Minumlah susu 2 gelas tiap hari. Protein dalam susu bermanfaat untuk membangun jaringan otot, dan kalsiumnya untuk membantu menguatkan tulang. ya sesekali atau dua kali susunya jangan yang kemasan tai susu segar lebih baik. 
5. Olahraga, selain untuk membakar lemak juga dibutuhkan untuk membentuk otot. Olahraga yang rutin, membuat tubuh lebih aktif sehingga kita membutuhkan banyak energi, yaitu makanan. olah raga sendiri juga harus tepat dan tidak berlebihan jangan memforsir tubuh secara berlebihan karena berakibat pada kekurangan energi pada tubuh.
http://www.seputarfitness.com/wp-content/uploads/2013/07/Menurunkan-Nafsu-Makan.jpg6. Tidur yang cukup, tubuh kita butuh istirahat 8 jam tiap hari. Tidur yang cukup sangat membantu proses penggemukan badan. istirahat pun diusahakan teratur maksudnya manfaatkan sebaik mungkin waktu yang ada tubuh kita tidak terlalu.. terlalu lelah, terlalu capek, telalu aktif, terlalu banyak makan.... dll 
http://pratiwinia.files.wordpress.com/2012/05/minum-air.jpg7. Perbanyak minum air putih. Standarnya adalah 8 gelas air per hari. usahakan habis makan minum atau minum yang kita teguk bissa kita tambah dengan gula atau perasa lainya yang pasti minuman itu sehat, terkadang kita susah minum karena sekedar air putih.... dan sukar untuk diminum... itu pula yang saya lakukan saya mencoba membuat minuman jahe sendiri yang saya campur dengan teh panas atau kadang gula saya ganti gula batu atau gula merah.. kayak kolak ya haaaa..... ya begitulah tapi saya suka dan bisa minum 2 gelas dalam sekali minum.. kalo air putih separo aja belum tentu habis...
8. Konsumsilah putih telur 1 kali sehari,,, itu saran temen saya sih... tapi... kalo hitungan budget lah........ berapa duit yang harus keluar... ? tapi kalo mau sih silahkan.. saya pernah coba juga tapi saya eneg jadi tidak saya lanjutkan..
9. Periksa kesehatan anda ke dokter, bisa jadi apa yang ada didalam tubuh kita memiliki hal-hal yang memang hanya diketahui oleh medis...



proses yang diatas tadi kan ada detoks ya..... detoks adalah cara kita mengeluarkan racun dalam tubuh.
bisa jadi apa yang anda konsumsi sampai hari ini terlalu banyak racun dalam makanan yang ikut dalam tubuh dari merkuri, bolam, neon, haaaa..... naadak becanda aja.. tau sendiri ya jenis-jenisnya...
sekarang kita coba detoks mandiri ya...
1. isi setengah gelas dengan air dingin
2. beli jeruk lemon di potong separo dan peras diambil airnya..
3. 2 sendok syirup maple ... beli di hypermarket ada toko jarang yang punya... beli yang murni
4. setelah itu aduk sembari disi sampai penuh dengan air dingin...
nih buah maplenya... 






Thursday, July 17, 2014

LOWONGAN 17-18 JULI 2014 SOLO DAN SEKITAR

1.  CV SINAR CITRA PRATAMA
Kami Perusahaan yang bergerak di bidang penjualan Printer dan service dealer membutuhkan segera :

TEKNISI PRINTER 

Persyaratan :
  • Usia max 35 th 
  • Pendidikan minimal SMK, STM atau sederajat 
  • Memiliki SIM C / A 
  • Mampu berbahasa Inggris (Aktif / Pasif) 
  • Menguasai hardware komputer 
  • Menguasai cara kerja Inkjet Printer 
  • Sehat jasmani & rohani 
  • Inisiatif, jujur & teliti, 
  • Sanggup bekerja di dalam Team 
  • Loyal & sanggup bekerja dibawah tekanan. 
KIRIM LAMARAN LENGKAP KE:

CV. SINAR CITRA PRATAMA 
Jl. Sutan Syahrir No 25 
Solo 57129

2. PT LIEBRA PERMANA
Perusahaan Pakaian Dalam Wanita Berskala Internasional, 100 % Eksport. Salah satu Garment terbesar di Indonesia yang sudah beroperasi lebih dari 37 tahun 

Membuka kesempatan kerja pada posisi : 
 
  1. STAFF PPC - SUPERVISOR PPC 
  2. ADMIN GA – SUPERVISOR GA 
Kualifikasi : 
1. pria /wanita
2. Berpengalaman Minimal 1 - 5 tahun di perusahaan Garment dengan posisi yang sama
3.Menguasai komputer 
4. Bersedia untuk penempatan di Wonogiri

FASILITAS : 
FASILITAS :
  1. Gaji minimal 1.2 Juta ( 1 ) 
  2. 5 hari kerja ( Senin – Jumat ) 
  3. Bagi yang berpengalaman Gaji Negotiable. 
  4. Uang makan, bonus target, Premi hadir, Fasilitas kesehatan karyawan, Tunjangan keahlian, tunjangan jabatan. 
KIRIM LAMARAN KE : 
  1. PT. Liebra Permana Wonogiri, Jl. Raya Solo – Wonogiri Km 08,Ds. Bulak, Kel. Nambangan, Kec. Selogiri 
  2. Email : agung.novianto@liebrapermana.com
Waktu : Senin – Jumat ( kecuali hari libur ) 
Jam 07.30 – 16.00 WIB

3. SJ- CARGO
Perusahaan yang bergerak di bidang jasa penunjang penerbangan membutuhkan tenaga kerja muda dan handal untuk mengisi posisi :
 ADMINISTRASI WORKSHOP 

KUALIFIKASI : 
  • Pria 
  • Belum menikah 
  • Umur maks 30 tahun 
  • Pendidikan STM 
  • Punya SIM A 
  • Bisa mengoperasikan komputer (MS Excel & Word)
 
 Lamaran lengkap : CV, pas foto, copy KTP, copy ijazah, dan dokumen pendukung lainnya

Kirim ke :

PO BOX 115 – SOLO 
atau Email ke : widya.natra@hotmail.com 
 
4. LEMBAGA PENDIDIKAN PRIMA UTAMA 
membutuhkan  :
Customer service dan Administrasi 
kualifikasi :
  • wanita 
  • umur maks 25 tahun 
  • menguasai ms office dan komunikasi baik 
  • penampilan menarik
Jl. Transito no 27 depan sd pajang 3 , makam haji, pajang kartasura sukoharjo (daerah tugu lilin)
 maksimal tanggal 20 juli 2014

5. GRAHA FARMA 
membutuhkan :
Desain grafis
Kualifikasi :
  • pria/wanita umur max 30 tahun 
  • domisili solo 
  • menguasai desain grafis 

kirim lamaran ke :
jl dr rajiman no 296 solo


6. PT BATIK KERIS CEMANI SOLO 
dibutuhkan :
2 orang Administrasi 

kualifikasi :
  • cewe dan cowo 
  • tinggi minimum 160 cm cewe 
  • tinggi minimum 168 cowo 
  • menguasai office 
  • minimum D1 
  • berpengalaman 1 tahun dibidangnya
  • (Ijasah, KTP, Sertifikat, SKCK, kartu sehat, foto 4x6, )
kirim lamaran ke : PT BATIK KERIS
Jl. PT Batik Keris, Cemani Sukoharjo, Kota Surakarta 57191 
Up. Ibu Nene .....
 mak. 21 juli 2014
 
7.SYARIAH HOTEL SOLO
Opening soon at Solo “ Syariah Hotel Solo ” we are the biggest Syariah
Hotel in Indonesia with 412 rooms and 2000 pax Ballroom capacity.
Now we are searching good candidate for good job vacancy.
Apply this job vacancy soon for better future.

Position :
  • Managerial Level :
  • General Manager (GM)
  • Executive Assistant Manager (EAM)
  • Director of Sales (DoS)
  • Financial Controller (FC)
  • Human Resources Manager (HRM)
  • Front Office Manager (FOM)
  • Public Relation Manager (PRM)
  • Supervisor and Staff Level :
  • Sales and Marketing
  • Executive Secretary
  • Front Office
  • Accounting
  • HRD
  • Food & Beverage
  • Housekeeping
  • Engineering
  • Laundry
  • Security

Qualifications for All Position :
  1. Minimum degree of D3 from related major.
  2. Have exp in Hospitality Industries at least
  3. 4 Stars Hotels min 2 years.
  4. Good performance, attitude and responsibility.
  5. Fluent in English oral and written.
  6. Able to operate computer application minimum MS Office.
  7. Able to work as team work or individually.

Drop your application letter and detailed cv for apply this
job vacancy as soon as possible to PT Lor International Hotel
Jl Adi Sucipto No 47 Kra – Solo 57174
Phone : 0271 – 724500
Fax : 0271 – 724124
Email Lowongan Kerja : lih.solo@yahoo.com 

Wednesday, July 16, 2014

MEMBUAT PUPUK KOMPOS ALAMI DAN SEDERHANA

siapa yang tidak suka ketika bertanam buah, sayuran, atau tanaman apa saja dilingkungan rumah kita terlihat subur menghijau dan menghasilkan buah/sayur yang indah memikat.... bagaimana tidak layaknya anda memiliki surga sendiri dirumah meluapkan segala hoby berkebun anda "kalo kata mr. howard .G salah satu tanda kamu memiliki salah satu bagian dari 8 bagian karakter untuk dapat hidup survive dimasa depan diantaranya itu adalah cerdas alam/berkebun...."
kok bisa ya... bisa saja sekarang saya ajak kamu bermain logika... ketika kamu memiliki perkarangan yang luas.. apa yang kamu tanam disana... ?
pisang ?. jati? jambu? atau sekedar rumput liar.... kenapa... /?
ituhanya untuk kebutuhan harian kan... ? apa bisa pisang butuh  waktu sekitar 6 bulan untuk berbuah.... harga jual untuk satu tandan sekitar 45-50 rb tergantung jenis dan ukuran.... lalu berpa yang kamu dapat... ga dapat apa"kan cuma sekedar untuk konsumsi...
ya... karena kita tidak mengolah lahan lingkungan kita dengan baik, terjaga unsur haranya, humusnya  gemburnya... semua itu yang menjadi salah satu kandungan pokok untuk menakar tingkat kesuburan tanah.

ya... kalo kamu tanam timun timun yang kamu tananm berbuah lebat, lombok, pun demikian, pepaya, tebu, buah naga, melon, mato, anggur.. semuanya bisa berbuah dan terlihat subur...

Gimana Caranya mengolah lahan dilingkungan kita... ?
nah sekarang kita bandingkan beberapa jenis taah disekitar kamu... bertaah gembur kering, keras cadas, tanah liat, dll.... semua sebenarnya bisa dikelola.. selama anda memahmai bagaimana cara kamu merawat unsur hara dari tanah tersebut... sekarang kita mulai
1. kalo kamu menemukan tanah disekitar kamu berjenis tanah liat... susah banget ya.. iya tepat sekali tanah ini memang sangat sukar untuk dikelola.. biasanya kita akan mencampur tanah liat ini dengan tanah biasa yang dicampur dengan gambut/ arang sisa pembakaran/ gabah /sekam sisa gilingan padi.. campurkan dengan kotoran ayam./kambing/burung/semua kotoran ternak guna mengemulsi tanah agar terbentuk kandungan yang tepat.. buat lapisan sendiri untuk tanah misalnya buat galian sedalam sekitar 50 cm dengan membolak balikan tanah dan kamu campur dengan cadas/pasir kasar... biarkan dan endapkan tanah tersebut selama 1 bulan sambil disirami air setiap hari dan dicampur aminiak/ pupuk urea.. bolak balik tiap minggu ya...
saya memakai jenis tanah ini untuk saya coba bertanam tebu dan hasilnya.... seperti ini....

2. kalo untuk jenis tanah berbatu/bercadas.. intinya sama seperti perlakuan tanah liat hanya saja pengelolaannya lebih mudah,  dan bagaimana tanah itu dibuat untuk memiliki lapisan dengan unsur hara tinggi, dengan kedalaman sekitar 50 cm/lebih. bisa juga lebih pendek hanya saja tingkat kesuburannya berbeda. secara sederhana proses yang kita buat adalah seperti memiliki pot diatas tanah secara langsung di atas tanah.
berikut tanah yang saya lakukan dengan perlakuan seperti diatas yang saya tanami beberapa jenis buah-buahan dan tanaman.

 saya sudah beberapa kali menanam berbagai jenis buah buahan, dari melon, tomat, bayam, sawi, anggur, buah naga, ketimun, pepaya, jahe, dan lombok. dan hasilnya pun memuaskan...

 timun yang saat ini pun sudah beberapa kali berbuah, dan setelah selesai berbuah dahan saya potong, akan tumbuh lagi dan berbuah lagi. begitu pula cabe
 cabe yang saya tanam pun berbuah lebat,

karena keterbatasan tempat buah naga saya tanam dengan media pot, dengan media yang sama, rasanya pun sangat manis saya mendapat bibit dari malang jawa timur. buah naga jenis buah merah. dan jangan tanya kalo buah untuk akhir tahun 2013 masa tanam dan  buah pertama untuk 1 pot, bisa terdapat 7-10 buah, dimana saya batasi untuk cabang pohon induk hanya memiliki maksimal 10 cabang.. tapi sekarang saya kuurangi karena buahnya banyak yeng kecil... mungkin rebutan sari makanan ya... haa... namanya juga belajar.. yah kita sedang berbagi ilmu.... 
 sedang pepaya saya tanam di pinggir jalan rumah dan selalu berbuah setelah masa buah dimulai, jangan lupa untuk selalu mengganti lapisan tanah atau menambah pupuk untuk hasil terbaik. panas yang cukup 7 jam sehari sangat cocok untuk bebarapa jenis tanaman, kecuali seperti sawi .
  saya juga pernah mencoba media yang ada untuk menanam bawang merah walaupun hanya sekedar iseng ternyata hasilnya lumayan.. hanya saja panas kurang cukup sehingga bonggol bawang yang merekah kurang begitu besar hanya sebesar jari kelingking.





 sebenarnya kalo memiliki tanah yang luas memang pengen sekali kita kelola seperti perkebunan diluar negeri yang tertata dari segi pengolahan tanah, sistem tanam, panen, pasca panen dan proses pemupukan yang tepat. serta memiliki laboratorium khusus pembenihan yang baik. dengan rekayasa hormon... bagus kali ya haaa...
http://www.enjoyhopewellvalleywines.com/images/acreage-production.jpgya karena kebanyakan tanah di indonesia dimiliki perorangan dengan sistem tanam pun berbeda-beda sehingga hama dan virus penyakit mudah menjangkiti tanaman... sayang memang...

gimana ya.. kalo tanah di indonesia yang kering-kering dan tidak dikelola dengan baik kemudian di kembangkan untuk bermacam buah buahan.. dan hasil yang ada dapat dikonsumsi didalam negeri atau kalo memmang sangat bagus bisa juga di export..
pisang saja indonesia import... apa sih yang belum kita import..